#사이클

국제사이클연맹(UCI)은 혁신과 안전 사이에서 수많은 기술을 금지해왔습니다. 1934년 리컴번트 자전거부터 2026년 초대형 휠까지, 역사상 가장 논란이 됐던 UCI 금지 기술들을 정리했습니다.

그룹 라이딩은 즐겁지만, 혼자 타는 라이딩에는 자유와 집중이 있다. 내비게이션부터 자급자족, 훈련 목표 설정까지 솔로 라이딩을 제대로 즐기는 법을 정리합니다.

차도에서 벗어나 흙길을 달리고 싶다면 산악자전거가 답이다. 하드테일과 풀서스펜션의 차이부터 필수 장비, 국내 코스까지 MTB 입문의 모든 것을 정리합니다.

코코넛 워터의 재수화 연구부터 RED-S가 여성 선수에게 미치는 전신적 영향, 종아리 약화 신호까지. 물만 마시는 건 연료 전략이 아니다.

UCI 세계 챔피언십에서 우승한 13세 데이지 크레이그의 훈련 루틴과 성장 스토리. 아빠와 함께하는 트라이얼 훈련, 주 3회 코칭, 그리고 세계 정상에 오르기까지의 여정을 들여다본다.

불가리아에서 출발해 로마에서 막을 내린 2026 지로 디탈리아. 3,468km, 해발 48.7km의 수직 상승, 8번의 해외 출발, 그리고 요나스 빙에고르의 대업적까지 — 숫자로 읽는 올해의 지로

대한철인3종협회 승인 대회인 제28회 설봉철인3종대회가 8월 22~23일 경기 이천시 설봉저수지 일원에서 열린다. 스프린트와 스탠다드 두 종목으로 700여 명의 선수가 기량을 겨룬다.

2회 연속 로드 세계선수권 우승자 줄리앙 알라필립(Alaphilippe)이 34세의 나이로 현역 은퇴를 선언했다. 밀라노-산레모, 스트라데 비앙케 등 화려한 커리어를 뒤로하고 가족과의 시간을 선택했다.

550km 울트라 그레이블 레이스 Traka 560에 출전한 세계일주 기록 보유자 Lael Wilcox의 커스텀 Specialized Diverge 세팅을 상세 분석. 50mm 광폭 타이어, 다이나모 라이트, SRAM Red XPLR AXS 조합.

전 월드투어 프로이자 지로 디탈리아 스테이지 우승자 뢰카스 푀슈틀베르거가 Rose Backroad FF와 미공개 Newmen Streem G.62 카본 휠을 앞세워 트라카 200에서 극적인 우승을 차지했다.

체인, 브레이크 패드, 케이블, 베어링까지. 자전거 부품 수명을 늘리는 10가지 관리 팁을 정리했습니다. 크고 어려운 정비가 아니라 일상의 작은 습관입니다.

핸드펌프 내부에 멀티툴과 타이어 플러그 키트를 품은 OneUp 70cc EDC 펌프 키트. 무게 252g의 올인원 공구 시스템, 장단점과 실사용 소감을 정리했습니다.

물통 케이지 자리에 장착하는 크랭크브라더스 TT17 트윈 튜브 공구 키트. 17종 공구와 CO2까지 담은 무게 250g 키트의 장단점을 따져봤습니다.

2L 에어탱크, 최대 8bar 출력의 스탠리 FatMax 월텍 프로 에어컴프레서. 튜블리스 타이어를 6초 만에 시팅하는 성능과 장단점을 리뷰했습니다.

25년간 13개 매장에서 일한 프로 정비사가 꼽은 자전거를 망치는 흔한 실수 5가지. 대부분 공짜로 고칠 수 있는 습관들입니다.

자전거 관리가 막막한 초보자를 위한 정비 기본기. 도구 준비, M체크, 펑크 수리, 타이어 공기압까지 라이딩을 안전하고 편하게 만드는 팁을 정리했습니다.

여성용 사이즈 차트로 시작하는 핏, '어디서 만들어졌나'의 QC 철학, 알로이 프레임 CAAD14의 가치 논쟁, 그리고 용도별 서스펜션 포크 라인업까지 — 자전거 선택의 네 가지 기준.

거리 대신 시간·파워로 훈련하는 법, 주 1회 휴식의 설계, FTP와 존 2의 임계 훈련, BPM 음악 도구까지.

바퀴를 읽는 드래프팅 기술부터 펠로톤 에티켓, 사고 시 책임 문제, 그룹 페이스에 맞춘 연료 관리까지 — 첫 그룹 라이딩을 위한 실전 노트.

550km를 버티는 바이크 셋업, 숫자로 고르는 신발, 클린 콕핏 정비의 미학, 사이즈의 교훈까지 — 장거리 라이딩을 위한 장비·정비 완전 정리.

영하 빙판에서 32°C 폭염까지 — 노면 선택, 수분·나트륨, 열 순응, 레이어링. 데이터로 정리한 날씨별 라이딩 가이드.